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【40代50代ダイエット/作り置き編】太らない野菜の作り置き/専業主婦午後の過ごし方【50代専業主婦vlog】更年期ダイエット/副菜/常備菜/ダイエットレシピ

ダイエット

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数あるYouTubeチャンネルの中からマミーの部屋においで下さり有難うございます( ´ ▽ ` )
また高評価やチャンネルのご登録をいただき心より御礼申し上げます。   
  

本日は50代専業主婦の『午後の過ごし方』を撮影しました。前半は、日常的な家事、後半は野菜を使った「40代50代のダイエット」のための、太らない作り置き(副菜/常備菜)レシピになっております。最後までお楽しみいただけると嬉しいです。

※豚肉とピーマンのスタミナ炒めのテロップに脱字がありました。
 ニンニクの分量は『1片』でお願いいたします。

マミーの部屋/Mommy

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Thank you for watching. 

◆楽曲提供:Production Music by
◆素材提供:daidaicolor / 
◆提供元:効果音ラボ
◆本動画内の音楽については、効果音ラボの許可を頂いております。
提供元:PIXTA

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