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【1週間】結果発表!炭水化物抜きダイエットを夫婦でしてみたら…!?【後編】

ダイエット

みなさんこんにちは、ゆめみんです♪
前編 ▶️

自粛生活の楽しみになりつつあるダイエット&躍活ですが、
今回で1週間の結果発表をします!!!!

ぜひみなさんも一緒にダイエットがんばりましょう〜!

#双子ママ #双子 #ダイエット
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コメント

  1. ゆめみん日和 より:

    今回の動画は後編です!ぜひ前編からみてね🥰✨
    エクササイズが好きになってきてて、この動画を出した後もエクササイズやってます\\└(‘ω’)┘////

    自分でも思ったけど、だんだん肌のツヤとかも良くなったかな?やっぱり適度な運動は必要ですね❤️❤️
    でも、炭水化物食べたいよね〜炭水化物美味しいよね〜笑✨✨✨

  2. ぴーぽー より:

    ゆめみんさんお疲れ様でした✨
    旦那さんの協力あってのダイエットですね👏
    いーたんとーくんの協力も必須ですね?笑

  3. るるり より:

    頑張った結果が出てよかったですね^_^

    すっぴんきれいですよ^_^✨
    私も仕事以外の時は、すっぴんでいることが多いです笑

  4. 近所の猫 より:

    スッピンでも可愛い
    化粧してても可愛いって最強じゃん!!
    いーたんもとーくんも可愛い!!「死んじゃうやん!!」

  5. alice 30 より:

    エクササイズの早送りが面白くて、髪が長い分なんか、長い髭に見えてきて面白かったです!🤣

  6. smileママさくら より:

    うちの主人はゆめみんさんの青汁ダイエットやり始めてからその後も青汁に置き換えてやってました😂でも最近また戻ってきたような…😒💦
    なので今回のも教えてやらせようと思います😅娘のプレ幼稚園の入園式までには頑張ってもらいたいです😱
    それにしてももっと体重減っているかなと思ったけど減らないものですね😣体脂肪が減っているから良いダイエットなんでしょうがもっと結果を求めてしまう😅💦
    私も頑張ります💪

  7. ごりちゃん より:

    0才双子と2才男の子育ててます!
    毎日育児が大変で食べることくらいしか至福の時間がありません!!!!笑
    と言っても誰かしらを抱っこしながら食べてますが😂

  8. かわむらみほ より:

    ダイエットお疲れさまでした‼️
    野菜スープのレシピを知りたいです✨じぃじばぁば直伝野菜ジュースも作ってみたいです😊

  9. さいとうさくら より:

    ゆめみんさんはすっぴんでも綺麗ですよ。これからも体重の管理などを気をつけながら頑張ってください。私もゆめみんさんを見習って運動したりしてダイエットしたいなと思いました。あと今更なのですが前編の字幕で2日目の朝が1日目の夜になっちゃってます。これからも頑張ってください。

  10. きねふちふたば より:

    食事前に、チョコ(アルファベットチョコとか)を、1つ食べるとご飯がそんなに多く食べなくても(炭水化物も食べてもOK!)、満腹感が得られますよ😊
    ベジファーストもオススメです🤩

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