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【ダイエット】毎日勝手に痩せる!香辛料はどーれ?

ダイエット

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研究論文・ダイエット・筋トレを愛しています。理学療法士免許取得後、病院に就職→

コメント

  1. ももすけ より:

    毎日、豆乳ヨーグルトにシナモン入れてます!
    「なんか体に良さそう…」くらいに思ってたけど、研究結果があったんですね。知らずにやっててラッキー🎶

  2. Yumi より:

    シナモンと言えば菓子パン必ずシナモンとレーズンが一緒のものが多いですよね
    シナモンもっと摂取したいです

  3. Lughルー より:

    シナモンはアレルギーが出るので食べれませんが生姜は毎日摂取してます。代謝が上がる物をなるべく摂るようにしています。

  4. mikk🍀 より:

    シナモン苦手〰︎😭でも体にはいいんですもんね💦
    アップルパイのシナモンは大丈夫なんだよなぁ🤣
    ってことは、少しずつ練習すれば平気になるのかな?🤔
    少ぉしずつ、試してみます!

  5. 美鈴石山 より:

    ただいまでーす!
    チャンネル登録が外れてました…。
    かつやさんの声が懐かしい(´;ω;`)
    通知が全くなく、なんで??となりました。
    シナモンは好き嫌い、アレルギー反応がよくあるものですよね。
    オープンチャット戻りました。
    知ってる皆様…申し訳ありませんでした。

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