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ジュラシックはダイエット終盤に《タンパク質源》を○○に変えて絞り切る!!【教えてジュラシックVol.14/ダイエット編PART⑦】

ダイエット

【教えてジュラシック】

このコーナーでは

視聴者の皆さんからの

様々な質問に答えていきます!

質問はコメントにてどうぞ!!

ジュラシック木澤のジム(愛知県名古屋市)
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コメント

  1. いっちー より:

    僕の大嫌いなエビ笑🦞

  2. boo shun より:

    炭水化物もよろしくね?

  3. 野球馬鹿 より:

    牛で絞れるとか最高♡♡
    僕もエビ嫌い…

  4. ジャッキーJr より:

    食べなれて匂いがする感覚わかります。減量の知識が全然ない時にササミを茹でて食べてたら3日目でゲロ吐いた。口の中に入れた瞬間臭みがきて吐いちゃった(笑)

    今の知識ならササミなんて絶対食べないのに懐かしいです。

  5. トレーニングは面白い より:

    さっき全卵20個混ぜて飲んだんですけど
    めっちゃ牛乳みたいで気持ち悪くなりますよ。え?

  6. フリーザ より:

    安井友梨さんのDVDで家にお邪魔したシーンで
    ミッツさん「これは鳥の餌ですか?」
    安井友梨さん「オートミールです」
    は笑いました

  7. ムキムキひのえうま より:

    やはり美味しく減量!長く続けるコツですね😔

  8. おひで より:

    鶏モモの皮をはいでたんぱく質を摂取しているのですがいかがでしょうか?

  9. 公平 より:

    牛肉はカルニチン多いって聞いたことあるし、多分ミネラル分とかも鶏胸肉よりいいんだろうなだからより減量に適した栄養素してるってのは理解できる

  10. わたる より:

    やっぱり減量って長期戦なので美味しく、楽しく食事しないといけないですよね!
    万能な卵、鶏肉でこれからも夏に向けて減量頑張ります!

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