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【1日5分】即効果あり!!ダイエット初心者必見!痩せる体の基礎づくり!肩こり・腰痛にもめちゃくちゃ効くエクササイズ教えてもらった。。【ダイエット】

ダイエット

提供:株式会社ファイン
ファインプロテインダイエット

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コメント

  1. いくちゃんママ より:

    通知オンにしてるのにお仕事してくれなかったー(泣)
    でも奇跡的に速攻みれたーーー!

    子育てしてるので肩こりエクササイズたすかります!!

  2. AYA より:

    にかちゃんとかなちゃんに会えた❣️❣️嬉しい😆💕最近は忙しかったのかな??私も今太ってて最近落ち込んでたんです😢参考になる!!

  3. はなまるうどん より:

    久しぶりに動画見れてうれしい♥️

  4. おかりな より:

    私も最近ダイエット始めたのですが、筋トレじゃなくてストレッチのやり方とかを求めていたのでとてもありがたいです🙇‍♀️❕
    にかかなちゃんと同い年でいつも動画拝見しているので、私も頑張ります😤💪

  5. だないな より:

    にかちゃん毛量意外と多いよね。

  6. Nachito Nacho より:

    にかかなは女子校かと勝手に思ってた。優しそうな同級生の男の子がいて、いいねー❤️

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