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【魂の5分】時がきたね!痩せるダイエットダンスを大人気エヴァンゲリオンの代表曲【魂のルフラン】で二の腕・太ももなど全身運動で痩せちゃおう!!今度こそ君だけは幸せにしてみせるよ!!

ダイエット

ダイエットダンス・痩せる方法・ストレッチ・筋トレ・運動・モチベーションが上がる音楽・お家トレーニング・腹筋・腕痩せ・足痩せ・初心者の方などなど
そのほかにも、食事・朝ごはん・昼ごはん・夜ご飯・スープなどご飯の動画なんかも上げたいなと思ってます👍

今回は前回の続き【夫婦ならできるもん破】になります!いつも通り真剣です!!😆

♪音源提供♪
高橋洋子/魂のルフラン

🌟呪術廻戦/廻廻奇譚
 痩せるダイエットダンス

🌟エヴァンゲリオン序
痩せるダイエットダンス

🌟太ももに効くトレーニング

🌟3分だけ頑張る!
 腹筋トレーニング

🌟Ado/うっせぇわ
最強二の腕痩せダイエットダンス

🌟楽しくダンス痩せ
BTS/ダイナマイト

自己紹介🌟
こんにちは【夫婦ならできるもん】のかず&みらいです!
二人とも30代半ばになり健康を考えるようになったのですが、なかなか運動が続かない!!!
だったら動画を公開して皆んなと一緒に運動やダイエットを頑張っていくようにすれば続けられるんじゃないかと思い始めました!
こんな私たちの姿を見て頑張ってもらえたら嬉しいです✨

なので皆さんからのリクエス・動画をやってみて結果に繋がったのか・最近こんなダイエットが流行ってるからやってみてほしい等コメントよりお待ちしてます👍
いろんな意見を反映させていきたいと思います!

皆んなで楽しく笑顔で健康的な体づくりを目指します!!!!!!!!!

チャンネル登録・🔔ベルマークをチェックしておいて貰えるとめちゃ嬉しいです😄

#ダイエットダンス #痩せる #方法 #高橋洋子 #魂のルフラン #夫婦ならできるもん #3分
初心者おすすめ #J-POP

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