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絶対太らないサイゼリヤメニュー!ダイエット講師が痩せるファミレス料理の選び方教えます

ダイエット食事

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コメント

  1. 松田リエ ll おうちで食べ美 より:

    食事からビューティー!松田リエです😊サイゼリアの動画のご感想コメントお待ちしております😌動画の内容はブログでも公開しているので、復習用にどうぞ📝

  2. S.Y27 より:

    デニーズやガストも知りたくなりました笑笑

  3. アナスイ より:

    わたしもラム肉食べれないんでムール貝頼んでみます(✌︎´罒`✌︎)
    いつもありがとうございます😊

  4. 一美村田 より:

    サイゼリア大好きなので嬉しいです😆
    楽しくみんなで食事ができます💖

  5. ロックスタージャパン より:

    いつも注文している、辛味チキンと青豆の温サラダが無いのが残念でしたが、リエ先生のオススメのメニュー次回頼んでみます。😃😉🍠

  6. キイロノインコ より:

    ファミレスに行くと必ずフライドポテトを頼んでいました(笑)
    今はコロナもあって外食はしていませんがファミレスに行く時は参考にさせて頂きます!
    外食する時はお米などの炭水化物は気をつけられますが、添加物や脂質までは見えにくいですね😭
    メニューを見るとお腹が空いている時はなんでも食べられそうなきがしてしまいますので気をつけないと!
    サラダやソテーに加えてポテトも頼んでしまいそうです(笑)

  7. ゆんりnu* より:

    どうしても外食しなければならないとき、どこで何を食べればいいか悩んでいました。ありがとうございます!

  8. 西野あおい より:

    6:45まで飛ばしてしまった

  9. めいちご より:

    サイゼリア行ったことない笑

  10. さは より:

    昨日サイゼリヤ行ってきました😉リエさんの紹介されたものをチョイスしていたのでとても安心しました😍でも、ガーデンサラダにドレッシングを無しするのを忘れていました🥺ちょっとショックでした!でもラム肉は最高でした!気持ちもう少し鉄板が熱かったら最高だったのになぁって思いましたが‥次の日の体重計での数値にビックリでした‼️やっぱラム肉ですねー

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