やみちゃんねる。 【ガッチガチ】緊張し過ぎの名古屋サイクルスポーツデイズ2022!初めてのトークショー!ロードバイク女子ゆみやみのゆるぽたサイクリング!けんたさんなななちゃんねるさんyummy!!ハンバーガー
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コメント
今まで、自分でスクワットを30~50回行ってましたが、比較にならないほど、キツかったです。継続していきます。
こちらのスクワットは毎日しても大丈夫ですか?☺️
きつい!
けど 効いてる気がする。
継続が 大事だね✌️