【3ヶ月で】10キロ痩せたダイエットめし公開！

コメント

1. o m より:

   2021年4月23日 8:22 PM

   最近のプリっと見てておだんごさんの顔周りがシャープになってる😊って思ってたけどやっぱりダイエットされてたんですね🙌
   美味しいものは太る…肝に銘じます💦
   お料理も参考にさせて頂きます🥰
   これからもお身体に気を付けて無理せず活動されて下さい💪

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2. くまちゃん より:

   2021年4月23日 8:35 PM

   痩せたな～と思っていたけど、10㌔だなんて…😲努力してるんですね😊
   美味しそうだから、家で作ってみようかなぁ😋

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3. Riisa T より:

   2021年4月23日 9:41 PM

   どうりで！最近清潔感あるなーって思ってました！👏🧡

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4. おゆ より:

   2021年4月24日 12:21 AM

   また違うダイエットめしめしみたいですー！

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5. ぬは より:

   2021年4月24日 2:41 PM

   私も最近もやしと豚肉湯がしてポン酢かけて食べてます笑

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6. まぁこまぁこ より:

   2021年4月24日 3:28 PM

   何か垢抜けたような。。

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7. シュメジ より:

   2021年4月25日 3:55 AM

   やっぱり！？痩せたなーと思った！
   鳥の皮は冷凍しといて、炊き込みご飯する時にちょっと炙って炊飯器入れて炊くと美味しいよ♪

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8. mitegoro 1433 より:

   2021年4月25日 4:06 AM

   めんつゆじゃなくてコンソメスープ入れると美味しそう。
   しかも鶏肉にあらかじめ塩胡椒して下味付けるともっと美味しくなると思う。

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9. 矢吹絵美 より:

   2021年4月25日 8:22 AM

   おだんごさん痩せたら更にイケメンになっちゃいますね🥺

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10. acoにゃん より:

    2021年4月25日 10:07 AM

    舞茸の値段とかカット野菜洗うとか
    料理やってるのがよくわかります。
    ダイエットの基本を熟知してやってるんですね。
    だいぶシュッとしてきてイケメンになりました。

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