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【体重公開】アラサー主婦が1ヶ月本気でダイエット|在宅ワークで激太り…|日常vlog|

ダイエット

【体重公開】アラサー主婦が

コメント

  1. つかはら夫婦 より:

    こんばんは!こなつです🏋️‍♀️
    今回は本当は秘密にしたかったこと、全てぶっちゃけました〜〜😭(サムネやばいですよね笑)
    視聴者さんに良い結果を報告できるように、夫婦で本気で頑張りますよっ💪🔥
    まだまだおうち時間を過ごす日々が続くかと思いますが…
    私たちの動画を見て楽しんでもらえたり、元気になってもらえたら嬉しいです♡

  2. キヨシ より:

    サムネやばいしょっ(笑)
    低糖質👌白米はほどほどに

  3. チョムスケ より:

    サムネのインパクトに👍
    餅とチャーシューの妖怪から人間に戻って素敵な挙式あげてください😁😁
    てか、2人とも太ってへんし❗️

  4. J J より:

    いつも楽しく観てます😊
    私も今糖質ダイエットしています
    始め辛いけど慣れると普通になりますし、効果も出やすいので一緒に頑張りましょー✨

    ちなみに今度初めて高知に行きます
    楽しみです😄

  5. まひろ より:

    ダイエット中だけど甘いもの食べたいって誘惑が笑笑

  6. かみおか夫婦〜島移住DIYlife〜 より:

    チャーシューや餅など、いつも例えが面白すぎます😂
    さすがですね😆✨

    最近はやっている「空腹こそ最強のクスリ」の空腹時間を取り入れて、健康的に痩せていくの良さそうですね!✨
    私達は意思が弱すぎて、すぐに食べ始めてしまいましたが・・・笑

    応援してます!無理せず頑張って下さい😊✨

  7. こもかな より:

    全然太ってないけどなぁ🤔でもダイエット企画も楽しそう🎵

  8. 森裕輔 より:

    サムネの破壊力w
    2人とも最高ですw

    ちなみに僕も生まれは大阪なんで、ほっこりします^ ^

  9. 佐藤ss206 より:

    ダイエット用のメニューでは無いですが便秘や肌荒れには温野菜と蒟蒻がお薦めです、どちらも食物繊維とビタミンとミネラルが取れますので腸内活性が期待出来ます、あとはおやつにフルーツを時間を掛けてお召し上がり下さい。

  10. miki より:

    こんにちは!
    初めてコメントします✨
    わたなべ夫婦さんからとんできて、
    最近つかはら夫婦さんの動画をみたり
    ラジオを聞くようになりました🎵

    こなつさんの明るく元気いっぱいな
    ところと声が可愛くて好きですっ(´∩ω∩`*)♡
    いつも楽しませもらってます🌸🌸

    動画みて最近サボり気味だった
    ダイエット頑張ろうって思いました!💪
    今後のおふたりの変化
    楽しみにしてますー!💓

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