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【ダイエット】飲んで痩せるお茶、トクホ。ダイエット指導者が徹底解説!トクホのお茶は本当に痩せるのか?オススメの飲み方も紹介!

ダイエット食事

食べ痩せ健康チャンネルにようこそ!

このチャンネルではアラフォーからの
食事とダイエット指導の経験から
食べて痩せて健康になる有益な情報をお伝えしていきます。

今回は、アラフォーの皆さんがよく飲んでいる
トクホのお茶について徹底解説していきます。

ダイエット食事指導をしていると
コンビニやスーパーに行くと
人のかごの中身が気になって見てしまいます。

アラフォーの方の買い物かごに
よく入っているのがトクホのお茶です

今日はトクホのお茶とダイエットの関係を
3つに分けてお伝えします

1つめ トクホのお茶って何なのか?
2つめ トクホのお茶は痩せるのか?
3つめ 食べ痩せダイエットではトクホのお茶をお勧めするのか?

もくじ
0:00 あいさつ

コメント

  1. うめのこうじ より:

    例えば「血糖値が上がりにくい」トクホ、これを主治医に聞いてみると「薬の1%ほどの効果」だそうでそれを信じています

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