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【diet blog】76.7kgを維持!MAX96kgのデブが20キロ痩せた食事内容、運動を全て見せます!【維持するだけで偉い】

ダイエット食事

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#りせともよ #ダイエット #広瀬アリス

コメント

  1. かきくけこ より:

    すごいいいいいいいいいいいい!!!!

  2. ごめん より:

    顔すげえスッキリしてる

  3. まるまる より:

    運動メニューをしりたいです!

  4. きむはる より:

    いつの間にかともよちゃんと同じ体重になってた😱
    5月から気合い入れて頑張るぞ!🔥

  5. Sofía Sownth より:

    辛い事もあるけどそれでもこうして動画載せて皆んなのモチベあげるって尊敬、、、ありがとう😭
    ともよちゃんどんどん可愛くなっててほんと凄い、!!

  6. ああ より:

    この動画とは関係ないけどになにちゃんが動画でりせともよちゃんかわいいって言ってましたー!私まで嬉しくなったのでちょっと遅いけど報告しにきました🦁

  7. juhhゆうき より:

    ほんとにすげーよあんた…俺も頑張らないと。

  8. なまえ より:

    Week表記が直っててうれしい

  9. 機関銃JK より:

    顔めっちゃちっさくなってる!見習いたいけど食欲が止まらん…こんなこと言ってるからいつまでも痩せられないのは分かってるんや…

  10. より:

    同い年のりせちゃんが頑張ってるの見て、私も夏までにダイエット決意しました…!!!
    私も痩せるぞ~~~!!!
    ダイエットしてる人一緒に頑張りましょっ!!!

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