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【30日目】ダイエットに関係ない語り

ダイエット

30日目です!

ピーマンの鳥肉詰め
大葉で鶏肉巻いたやつ
寝かし玄米90g

お弁当の卵と鶏肉とピーマン

クレバーの置き換えプロテイン

大葉で鶏肉巻いたやつ2個

ミックスナッツ

いつもの3種目

Twitter→ twitter.com/ooyachaaan

コメント

  1. 大家志津香の41ch より:

    30日目記念日なので、明日の動画投稿されるまでは、コメント返信多めでいきます!
    いつもありがとうございます!
    私のマイペースダイエットを見守ってくださる皆さんのおかげで、たくさんのコメントのおかげで、
    スーパーめんどくさがりな私が投稿1ヶ月続きました!これからもよろしくお願いいたします!

  2. こう より:

    しーちゃん、全然と言っていいほど減ってなくない?😅

  3. レクサス より:

    欠かさず見てるのはこのチャンネルのみだよ。
    クロちゃんみたいな事がなくて頑張ってるのが伝わってくる。反省もしてるし。がんばれ〜🥳
    PS:熊の服…コワ可愛い。

  4. 西智代 より:

    素敵なマネージャーさんだわー。
    こーゆー所気付けて、相手に伝えられる人って本当貴重だな〜。

  5. カピっ子 より:

    私も便秘で悩んでいますが、私は節分の豆が効きます。今は売っていないので、ネットで買っています。
    しーちゃん、頑張って!

  6. 江木恵 より:

    マネージャーさんの水の話してましたけど、キザンのお弁当はちょろっと食べて残すんですよね?そして、持ち帰らないんですよね。むちゃくちゃ矛盾しとる。

  7. a tempo tmtr より:

    今日もしーちゃんかわいいわ❤自主トレ一種目だけ毎日やってます。なんとか続いてます。この動画見てる人と一緒に頑張ろう✨えいえいおー!

  8. 岡野徹 より:

    伝え方ってすごく言葉選びが難しくですよ☆早送り再生だったけど、すごく素敵な言葉のチョイスでそのマネージャーさんがいい人だなって思いました。ダイエット煮関係ないコメントですみません。

  9. ぽん推し より:

    Tシャツかわいいですね✨
    どちらのブランドでしょう??

  10. 上野渉 より:

    玄米は体に良いとは聞くけど、そんなに効果があるとは驚きです。
    マネージャーさんのお水の話は、確かにその通りと思います。
    ただ、現場にはお弁当やお菓子など様々置いてあると思いますが、それらはどうしているのかちょっと気になりました。

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