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【ひろゆき直伝】1%の努力で痩せる超絶ダイエット。そんなんだから君はデブのままなんだよ【切り抜き/論破】

ダイエット

★タイムテーブル★
0:00 運動をして痩せるのは無理ゲー
0:46 摂取カロリーを減らせ

コメント

  1. ひろゆけ【ひろゆき切り抜き】 より:

    0:01 運動をして痩せるのは無理ゲー
    0:46 摂取カロリーを減らせ
    1:14 1%の努力で痩せるひろゆき流のダイエット
    2:11 ダイエット中の栄養管理について
    2:56 米粒を残す人について
    3:41 モデルの食事について

  2. のりまき より:

    あぁ …ひろゆきさんわかってないですね…
    ボディーメイクの事
    ダイエットの人の事を
    ここでわかっているように
    語らない方がいいと思いまーす

  3. 椰子偕 より:

    摂取カロリー少ないけど、タバコやめたら一気に太った。食べる量は増えてないけど、一気に太った。
    出て行かないでどんどん溜まってく感じ。体調悪い。

  4. もん より:

    自分に甘くなると、太るような気が…

    誰かのせい、何かのせい。とか発言してる方は…大体太ってる気がします。

  5. morning glory より:

    ダイエットの本質がまるでわかってない人が多すぎだからでは?ダイエット=食生活改善=習慣にする=生涯続く
    これが答えなのに痩せたら終わりと勘違いしてるからリバウンドするんだよ

  6. 小栗旬 より:

    一時的に毎日走って半年ぐらいで15キロ落としたけど…すぐにリバウンドした

  7. kyunkyun31 より:

    風邪ひいても食欲なくなったことない!笑

  8. 小栗旬 より:

    髭おやじが痩せたら、紹介するとき僕の知り合いでデブで目が細くて性格の悪いおじさんがいるんですけどのフレーズなくなるのかな

  9. プチッとJACKPOT!! より:

    22で体重86あったけど学生時代陸上やってたおかげか半年で65まで落ちたわ(隙自語)

  10. インターネットガイジ より:

    筋肉も痩せるので、軽い筋トレはしてください。

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