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【ダイエット中の食事】⑪ ヘルシー料理 【Diet Food】 Healthy food

ダイエット食事

リバウンドをしない体を作る‼️

朝ご飯と、昼ご飯は、普通に食べて、夕飯は、ダイエット食‼️
by 97キロの凄いお腹のおっさん

Build a body that does not rebound‼️

Eat breakfast and lunch normally, and eat a diet for dinner‼️
by 97 kg uncle with a great stomach

妻が、突然、筋萎縮症ALS(難病)になってしまったので、全く料理が出来ないおじさん(夫)が、料理を始めました‼️

My wife suddenly became muscular atrophy ALS(intractable disease), so my uncle (husband) who couldn’t cook at all started cooking‼️

【⏬動画を見てね】
【⏬Watch the video】

【料理超初心者 全く料理が出来ないおじさん料理を始めました
シリーズ】
【Cooking super beginner series that started cooking uncle who can not cook at all】

【料理超初心者 全く料理が出来ないおじさん

コメント

  1. モン吉の HappyHappy より:

    モン吉です!
    こんにちはですっす✨🐵✨
    ほうれん草!!!
    美味しそうっすよーーー✨😋🙌✨
    ✨ヘルシー✨最高~っす✨👍🐵👍✨
    🌈HappyHappy🌈

  2. くろえもんと子なし夫婦の日常channelイケワン!【ミニチュアシュナウザー】 より:

    えらいー!
    最近食べずくめだから
    パパさん見習わなきゃ😭👍

  3. 開発ヒカコ より:

    ワンプレートだ🎶
    ほうれん草大好き😆💕
    これだけあれば
    満足🈵😃✨

  4. ねすとTV〜鬼嫁 LIFE〜 より:

    ヘルシーかつ!

    めっちゃ美味しそう(//∇//)

    良い感じのメニューです😆👍✨✨

  5. オカメのまるちゃんfrom通過点ちゃん より:

    ヘルシーとは程遠い
    生活してるので
    なんか痩せた気分です!

  6. Sadahiro Setuo より:

    ダイエットに良さそう(*´・ω・`)bね👨😊🥗🍚

  7. バズクッキング【Buzz Cooking】 より:

    ヘルシーですね☺️

  8. UKI888 より:

    良いねぇー😄
    ヘルシーで😄
    僕もヘルシーにしなきゃお腹が😓

  9. 尾鶏屋TV より:

    ヘルシー😃美味しそう👍

  10. うるまるカンパニー より:

    ダイエットですか?うちもやらなきゃっ💦けど、なかなかw ヘルシー料理好きですが、カロリー足らなくてお菓子とか食べちゃうデス💦うち勝ちたいい(^◇^;)
    とても美味しそうなのです❤️これからもよろしくですね🤟🔔✨

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