【ダイエットルーティン】ガッツリ食べて14キロ!! 痩せた、私のダイエットメニュー🍱 #2

コメント

1. 須藤俊雄 より:

   2021年5月15日 10:36 PM

   何時も見ています。参考になりますよ。真似出来る料理は作っています。何時もありがとうございます。

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2. momoko momoko より:

   2021年5月15日 11:02 PM

   レシピを参考に痩せました　ありがと😘　身長、体重がかなちゃんとほぼ同じです　かなちゃんは最終目標体重は何kgですか？　私は現状維持か、もう少し絞ろうか悩み中🤔　またの動画を楽しみにしてます💕✨🍑

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3. a a より:

   2021年5月15日 11:24 PM

   めちゃくちゃ美味しそう🥺💕
   作ってみます✨

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4. ゆいゆい より:

   2021年5月15日 11:37 PM

   おからパンでグラタンが作れるだけでも驚きなのに
   おからパンをお皿変わりにするなんて考えつかなかったです( *ﾟAﾟ)
   カレーも美味しそうで作ってみます🎵

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5. みん より:

   2021年5月16日 3:07 AM

   今日おからパウダーでフレンチトースト作りました！全部真似してバナナも添えました😌おいしかったです〜！液体のラカント便利ですね、、、

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6. りんごちゃん より:

   2021年5月16日 5:05 AM

   投稿頻度高くて嬉しいです！！

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7. ペルシャ. より:

   2021年5月16日 5:43 AM

   毎回すごく参考になるレシピありがとうございます。いつも美味しそう^_^
   この前サツマイモの生おからカップ蒸しパン作りました！とても美味しくいただきました♪

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8. nao ko より:

   2021年5月16日 6:10 AM

   オオバコの代わりに片栗粉で代用しても作れますか?

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9. うっちー より:

   2021年5月16日 6:30 AM

   いつも楽しみにしています。この食事内容でだいたいどのくらいの摂取カロリーになるんでしょうか？脂質が気になります。

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10. miori より:

    2021年5月16日 9:11 AM

    白米は取りますか？？

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