【ダイエット】絶対痩せる！くびれを作って夏までに絶対痩せよう！

コメント

1. イシダユリ より:

   2021年5月15日 7:28 PM

   今日の朝、TVを見ていたらリブトレ？
   ろっ骨なほぐし方をやっていました。
   先生だったら、どんなストレッチするなかなぁーと思っていたので、すごく良いタイミングでの動画でした😊
   明日の朝やって見ます❗️

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2. 筒井真由美 より:

   2021年5月15日 7:43 PM

   こんばんは🌙😃❗
   ヒロ先生、今日も格好いいですね(///ω///)♪
   ヒロ先生、全体的にも足とかも筋肉ついて居ていい体してますね☺️
   お腹を特に引き締めたいので試しますね(^_^)
   簡単に出来るので続られますね😊
   いつもありがとうございます😊

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3. Yoshiki より:

   2021年5月15日 8:02 PM

   新しいたらこ唇を治す方法を教えて下さい

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4. seico より:

   2021年5月15日 8:36 PM

   ほんとかっこいいですよね🧡✨
   小顔だけじゃなくクビレまで作れるんですね！
   ありがとうございます(>_<)✨

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5. Zeina Hassan より:

   2021年5月15日 9:29 PM

   Thanks 🙏

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6. 天然水 より:

   2021年5月15日 10:08 PM

   すぐにお腹が減っ込む方法ってありますか？？

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7. junko iwato より:

   2021年5月15日 11:00 PM

   実は他の美容整体師さんの動画で、ほぼ同じ動きをしてお腹周りを
   スッキリさせるエクササイズを観て、約２ヶ月続けています。
   かなりポッコリお腹が凹み脇腹や脇の下の余分なお肉も無くなってきています。
   でも、HIROさんのこの動画にはさらに重要なことが語られていて
   なるほどーと叫んでしまいました😆
   下半身と上半身をキチッと固定させる点が今までの私には
   抜けていました😢⤵️⤵️
   やはり先生はスゴい❗両腕の上げ方も、呼吸法もかなり
   効きそうだと思いました。さらにあと２ヶ月、HIRO さんのこの技術を
   取り入れて頑張ります🎵ビキニ👙絶対に着たいです😊
   先生ありがとうございます🎵💕

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8. みきてー より:

   2021年5月16日 12:25 AM

   スゴく効いてる感じありました！
   私、長距離トラックドライバーやってまして長時間座りっぱなしなのでここ数年お腹周り〜お尻太ももまで大変な事になってしまって諦めかけてました。休憩の時にでも出来そうなので続けてやってみます。

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9. Yママ より:

   2021年5月16日 4:37 AM

   背中痩せなどもお願いします😭🙏

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10. さしゃ より:

    2021年5月16日 10:16 AM

    やりまーす！

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