マクドナルド食べた後に、これ食べるだけで痩せる！ダイエット中にマックを食べたいときに見る動画

コメント

1. 松田リエ ll おうちで食べ美 より:

   2021年5月18日 6:00 PM

   食事からビューティー！松田リエです😊マックを食べてしまった！の動画のご感想コメントお待ちしております😌動画の内容はブログでも公開しているので、復習用にどうぞ📝

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2. チョコミント より:

   2021年5月18日 11:55 PM

   マックが食べたくなる時ありますよね😂
   最近マックでポテトをやめてナゲットに変更して、サラダ頼むようにしてます。
   おからパウダーは食物繊維多いのでかけて食べてます😂
   マック食べたくなってきました…笑

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3. 山内優奈 より:

   2021年5月19日 7:03 AM

   夜食べすぎても対処出来ますか？

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4. ラスカルラスカル より:

   2021年5月19日 7:08 AM

   10年以上はMac食べてないなぁ🤣

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5. oreo ore より:

   2021年5月19日 10:05 AM

   5436

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6. キラキラマリマリ より:

   2021年5月19日 4:16 PM

   マックはいかなくなったなあ
   食べたくなくなった

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7. 片山真司 より:

   2021年5月20日 1:03 PM

   お金がかからないコンビニでサンドイッチかおにぎりですませてます。もしくは、菓子パン3個です？コメントを？

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8. なんちゃん より:

   2021年5月21日 1:17 PM

   もう情報が溢れすぎて一周して極端にあれダメこれダメってせずに適量のご飯とお味噌汁と和のおかず食べてたらいいような気がしてきましたww

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9. yu mi より:

   2021年5月21日 9:00 PM

   先週、ダイエット中なのにサムライマック食べちゃって落ち込んでたので、この動画は嬉しいです〜！😭
   袋の底のポテトのわかりみww

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10. ぬい より:

    2021年5月22日 1:02 AM

    ダイエット含めて生活習慣を長期で見直そうと1ヶ月..今日は夜マックしてしまいました。。
    前まではビッグマックにポテト(Ｌ)にナゲットにコーラでしたが、

    一応少しだけでも..と思ってマック食べる前にプロテインを飲んで
    ポテト(Ｌ)とナゲットと
    ビッグマック→ダブルチーズバーガー、コーラ→炭酸水にして食べました。(もちろんそれでもすごいカロリー…)

    これだけの変更でも意味ありますかね😭
    動画のアドバイス参考にさせてもらいます。。

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