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炭酸水は体に良いの悪いのどっち？【ダイエット】

ダイエット
2021.05.25

ボクは、コスパの観点から普通のミネラルウォーターを飲むことが多いですが、たまに炭酸水を飲む時があります。

夏の時期は、冷えたやつ飲みたいところですね。

・サンペレグリノ（硬水微炭酸）

・VOX(軟水強炭酸水)

ジュースは、マジで一番太りやすい食品だと思ってるので、ジュースだけは辞めたいところです。

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コメント

  1. Aま より:
    2021年5月25日 9:42 PM

    ソーダストリームは節約にもなるし、何より最強レベルの炭酸作れるので柊せんせーにオススメです。

    返信
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